Stott Pilates er opkaldt efter canadieren Moira Stott, og er en af de tre store Pilates retninger. Stott står for kvalitet og professionalisme. Udgangspunktet er de originale øvelser skabt af Josef Pilates. Øvelserne bliver løbende suppleret med den nyeste anatomiske og fysiologiske viden.
Stott pilates har udviklet sig til mange retninger. For eksempel kan nævnes arbejdet med forskellige redskaber (elastikker - bolde eller fitnesringe ) og man kan arbejde i yoga - afspændings - eller power pilates retningen. Fælles for de forskellige stilarter er grundprincipperne.
Systemet er ideelt såvel for trænede dansere og idrætsudøvere som for mennesker der har brug for genoptræning, søger velvære, styrke og kropsbevidsthed.
.